上班族要怎样做好补水保湿？在办公室怎样时刻补水--跳糖时尚网

每天面对电脑，皮肤容易滋生问题：脱皮、痤疮、斑点，事实上，这些问题的根本原因是缺水，所以办公室职员想改善皮肤，必须从这方面开始。上班族补水保湿分为三步。

第一步：随时补水。

在恒温环境下，环境总是容易缺水，所以在干燥的情况下随时保持水分，你可以在办公室准备一瓶保湿乳液，工作和休息时间通过化妆棉印在皮肤上，给干燥的皮肤带来水分。注意不要使用矿泉水或普通水，因为它们容易蒸发，带走皮肤原有的水分，使皮肤更干燥。

第二步：使用保湿补水面膜。

如果你不想让你的皮肤燥，最好每周敷两次补水面膜，可以彻底改变缺水紧绷的现象，提高皮肤的抗旱能力，增加皮肤的水分，加速皮肤对营养的吸收。温馨提示：敷面膜不宜超过20分钟。

第三步：涂保湿凝露。

很多房间不通风，长时间面对电脑，辐射导致面部皮肤水油不平衡。所以使用保湿精华水后，可以适量涂抹清爽的保湿凝胶，为皮肤补水透气，让皮肤整天在办公室保持柔嫩。

此外，一些额外的维护工作也必须到位：

1.多喝水

夏季办公室需要打开空调，所以，长期在空调环境中，皮肤特别容易缺水，所以我们首先需要做的皮肤护理工作是补水。首先，从皮肤表面开始补充水分，你可以在桌子上准备一瓶保湿喷雾，随时拿起喷雾，此外，每天至少喝8杯水，补充足够的水，可以在一定程度上避免皮肤干燥和缺水。

2.注意皮肤清洁。

下班后的皮肤状况已经累了一整天，沾满了静电吸附的污垢和灰尘。只有这样，皮肤才能健康。值得注意的是，最好用温水洗脸，搭配清洁功能强的洗面奶，彻底清洁面部。清洁面部皮肤后，立即敷上深层清洁面膜，巩固护肤。